不仅仅是烤肉，还是一场早餐盛宴--蜜汁烤鸡腿做法大全

2021-12-28 09:02
京菜菜谱 知百科 10万阅读
最佳答案【主料】3人份 鸡腿肉3个 【辅料】 叉烧酱60克 大蒜3瓣 步骤1 鸡腿清洗干净备用 步骤2

【主料】3人份 鸡腿肉3个 【辅料】 叉烧酱60克 大蒜3瓣


步骤1

不仅仅是烤肉，还是一场早餐盛宴--蜜汁烤鸡腿做法大全

鸡腿清洗干净备用

步骤2

不仅仅是烤肉，还是一场早餐盛宴--蜜汁烤鸡腿做法大全

把清洗干净的鸡腿去掉骨头

步骤3

不仅仅是烤肉，还是一场早餐盛宴--蜜汁烤鸡腿做法大全

去骨鸡腿加入3瓣大蒜、60克叉烧酱，带上一次性手套帮鸡腿肉按摩一下。盖上保鲜膜放入冰箱腌制2小时以上

步骤4

不仅仅是烤肉，还是一场早餐盛宴--蜜汁烤鸡腿做法大全

不沾电烤盘调至高温预热10分钟，在烤盘上刷一层薄薄的油

步骤5

不仅仅是烤肉，还是一场早餐盛宴--蜜汁烤鸡腿做法大全

把腌制好的鸡腿放到烤盘上中火烤制

步骤6

不仅仅是烤肉，还是一场早餐盛宴--蜜汁烤鸡腿做法大全

烤至一面变色后翻一面继续烤

步骤7

不仅仅是烤肉，还是一场早餐盛宴--蜜汁烤鸡腿做法大全

将剩余的蜜汁刷到鸡腿肉上

步骤8

不仅仅是烤肉，还是一场早餐盛宴--蜜汁烤鸡腿做法大全

继续烤制到2面有点焦黄即可

步骤9

不仅仅是烤肉，还是一场早餐盛宴--蜜汁烤鸡腿做法大全

烤好的蜜汁鸡腿，用厨房剪刀剪小块。搭配一点意大利面，营养美味的早餐就完成了