糙米怎么吃好 糙米的最佳吃法
2021-12-28 09:02
熬粥知识
2万阅读
最佳答案糙米经常会被人们列为五谷杂粮的一种,其实它是没有经过深加工的稻米,在比平时大家吃的大米更有营养,不过糙米的口感不太好,在食用时一定要注意它的食用方法。今天我会把糙米的最佳吃法写出来分享给大家,能让大家
糙米经常会被人们列为五谷杂粮的一种,其实它是没有经过深加工的稻米,在比平时大家吃的大米更有营养,不过糙米的口感不太好,在食用时一定要注意它的食用方法。今天我会把糙米的最佳吃法写出来分享给大家,能让大家了解糙米怎么吃最好。
糙米怎么吃好
1、糙米做炒饭特别好吃,在做的时候可以给他搭配多种不同的食材,在做以前要准备150克糙米把它淘洗干净以后,用清水浸泡两小时,然后把它放到电饭煲中,加入适量清水,让电饭煲工作把它蒸熟,蒸好以后把它调散备用。
2、准备拌个胡萝卜,一根黄瓜,一块火腿和适量虾仁,把准备好的火腿切成丁,黄瓜和胡萝卜洗净以后也切成丁,再准备两个鸡蛋磕开,调匀后如果炒成块状备用,在炒锅中放食用油加热,把切好的胡萝卜丁黄瓜丁,即火腿丁一起入锅翻炒,放少量生抽和食用盐调味,最后放入虾仁,再把蒸好的糙米饭入锅翻炒均匀,最后放入鸡蛋炒匀即可。
糙米的最佳吃法
1、糙米排骨粥
用糙米和排骨搭配在一起煮粥喝是它的最佳吃法,在做的时候需要把排骨提前剁成小段,超烫以后去掉腥味,然后入锅加清水炖煮,开锅后炖煮半小时,再把糙米头洗干净以后,放到粥锅中,放入葱姜和适量食用盐,一起炖煮成粥,等他炖好以后取出撒上适量胡椒粉调味即可。
2、糙米海米粥
糙米和海米搭配在一起煮粥喝也是它的最佳吃法,在需要的时候需要把海米提前洗净,糙米也要提前淘洗干净,然后把它们一起煮粥,锅加入适量清水煮开,再用小火慢慢煮制成粥,煮好后放少量使用盐调味,再放入适量的香葱末和麻油调匀后就能取出食用。
上面为大家介绍了糙米的最佳吃法,能让大家知道糙米怎么做最好吃,以后大家再想吃糙米时,就按上面介绍的这些正确方法去食用它吧,相信大家按这些方法做出的糙米都会特别好吃。
鸡肉粥怎么做好吃
鸡肉是一种常吃的一种食物,我们可以用来炒,也可以用来煮汤,也可以用鸡肉来煮粥,可是鸡肉粥怎么做好吃?下面我们就一起来了解一下吧。
2021-12-28 09:02
熬粥知识
0万阅读
2021-12-28 09:02
熬粥知识
0万阅读
酸枣仁粥的做法步骤图解
酸枣仁是一味中药,它的最大功效,就是调节神经,治疗人类的失眠。酸枣仁这种中药材是非处方药的一种,有些人平时喜欢用它来煮粥吃,这样也就有效减少了失眠的发生。但是也...
2021-12-28 09:02
熬粥知识
0万阅读
2021-12-28 09:02
熬粥知识
0万阅读
核桃仁粥的材料和做法
核桃仁粥是一种功效出色的养生食谱,它是用核桃仁加入粳米以后制成的一种粥品,具有益智补脑和壮腰强肾以及治疗便秘等多种功效。特别适合那些体虚的人群食用,如果你也想喝...
2021-12-28 09:02
熬粥知识
0万阅读
2021-12-28 09:02
熬粥知识
0万阅读
黑大米的营养价值
黑大米是一种药,同时还可以当粮食吃,现在我产就一起来了解一下黑大米的营养价值吧,这可是很不错的一种养生食物了。
2021-12-28 09:02
熬粥知识
0万阅读
2021-12-28 09:02
熬粥知识
0万阅读
大米饭的营养价值
大米饭是大家经常会吃的一种食品,有时人们会把它煮成大米稀饭,也就是常喝的大米粥,有时人们则会把它蒸制成大米干饭,而且这种蒸制的大米饭在南方地区一直以主食的身份存...
2021-12-28 09:02
熬粥知识
0万阅读
2021-12-28 09:02
熬粥知识
0万阅读