白果的功效与作用 食用方法以及禁忌
白果又名鸭脚子、灵眼、佛指柑,银杏、公孙树子,是银杏的种仁。它是我们现代人的养生保健的佳品,但是对于它的作用和功效却很少有人直至甚清的,而且有些人食用白果的吃法...

南瓜子的功效与作用及禁忌,真能补肾吗
在我国南方地区,不仅爱吃南瓜,更爱吃南瓜子(籽),香脆可口,是很多人饭后茶点必备零食,那么南瓜子的功效与作用及副作用禁忌有哪些?男人吃了补肾壮阳吗?可以治疗前列...

核桃的功效与作用及禁忌,核桃能补脑吗
核桃,别名羌桃、胡桃,因其果仁外形似人的大脑,且含有丰富的n-3脂肪酸,核桃自古就被用作益智补脑食品。核桃营养丰富,性温味甘,入肺、肾经,具有养血通润、补肾益肺、益...

花生仁的功效与作用 吃花生的十大好处
花生仁是花生去除果壳之后的产品,在生活中有很多的人喜欢吃煮熟后的花生,其实,生花生的功效和作用会比熟花生更多,因为它的营养成分都保留的更全面。下面小编为大家介绍...

杨梅有果中玛瑙之誉 杨梅的食用禁忌
杨梅对我们来说并不陌生,这是一个很常见的水果,杨梅中含有丰富的矿物资维生素,蛋白质,微量元素等,杨梅中的钙铁磷含量也很高,同时吃一些杨梅还能生津止渴,除湿消暑。...

薄荷草泡水喝的功效 薄荷泡水喝的禁忌
在我们日常生活中,很多人的家中会种植意向绿色的观叶植物,薄荷草就是其中一种。薄荷草本身具有淡淡的清香,不仅可以净化空气还能抗辐射,总是对人类健康好处多多。其实薄...