养生汤类 - 知百科

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喝养生汤的误区小心误入养生汤煲汤的必知技巧
很多人都喜欢喝养生汤来养生，但是仅仅喝汤就能保持健康了吗？错！其实喝养生汤存在很多误区，下面和知百科（Zhibaike.net）一起来了解一下吧。

2022-01-03 13:48

养生汤类 4万阅读

夏天饮食该进补营养师推荐美味解暑汤
根据中医虚则补气的原则，夏天饮食该注意进补，可以多喝点汤来调节口味、生津消暑。另外，汤中的食物一般易消化吸收，可以减轻胃肠道负担，同时可以促进胃酸分泌，促进食物...

2022-01-03 13:48

养生汤类 3万阅读

五款益气补血汤让你恢复好气色
气血不足，人的精神不好，气色也很不佳。《医宗必读》中也有一句话“气血者，人之所赖以生者也”。气血两虚的人看起来会毫无生气，出现心悸失眠、倦怠乏力、面色...

2022-01-03 13:48

养生汤类 1万阅读

自制高汤安全健康又美味家常高汤的熬制方法
是不是担心外面卖的火锅汤底使用了调味粉？那就在家自己煮高汤吧，一汤多用，可当火锅的高汤锅底、用来煮粥、汤面、蒸蛋，还可用高汤取代清水来炒面或炒菜，把全部的汤底都...

2022-01-03 13:48

养生汤类 1万阅读

冬季多喝养生汤润肺止咳不生病煲养生汤的注意事项
受冷空气南下的影响，冬季养生也要提上日程了哟。冬季养生在于养肺，养肺在于润。以下这几款养生汤，润肺妥妥的。下面跟随知百科（Zhibaike.net）一起来看看吧。

2022-01-03 13:48

养生汤类 2万阅读

猪骨头汤美味营养又滋补补钙补铁抗衰老可以多喝
说到补钙，大家首先想到的就是骨头汤，美味的骨头汤富含钙质，营养丰富，可以补充大量人体所需的营养，能够对疾病起到一定的防治功效。但是日常炖排骨汤是存在很多注意事项...

2022-01-03 13:48

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关于喝汤的讲究这6类人群不能随意喝汤
我们常说，标准的午餐搭配是四菜一汤，也有人说早晨要喝汤，也有人说晚餐要喝汤。汤不仅仅是一种饮食的标准搭配，在我国的有些地区甚至已经是养生的代名词，煲汤的时候，可...

2022-01-03 13:47

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老火汤食材搭配最重要老鸭汤加山药功效倍增
对于老火汤的做法，食材和火候变得尤其重要。而什么食材搭配就更重要了。有些食物适合在一起煮，而有一些有可能会相克。下面跟随知百科（Zhibaike.net）了解一下吧！

2022-01-03 13:47

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一鸽胜九鸡鸽子汤的做法及功效
我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。喝碗补肝壮肾、益气补血的鸽子汤，可使人精力旺盛、容光焕发，尤其是身体虚弱、久病及年老的人，适当饮些鸽子汤，可强健身体、缓...

2022-01-03 13:47

养生汤类 2万阅读

灵芝神奇的药用价值八款灵芝食疗汤推荐
中国古人早就发现了灵芝神奇的药用价值，在现存最早的中药药典《神农本草经》中，就将灵芝列为“上品”。在民间，关于灵芝的传说故事也很多，嫦娥偷吃灵芝草飞向...

2022-01-03 13:47

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六种祛湿养生汤清热解毒祛湿可不要错过了
喝汤，不仅可以补充营养，也可祛除夏季湿气重带来的不适。清热解毒祛湿养生汤有哪些？知百科（Zhibaike.net）为你推荐以下六种祛湿养生汤，可不要错过了！

2022-01-03 13:47

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炎炎夏日健脾益气四道与小麦有关的汤水
小麦你应该很熟悉，但浮小麦你听说过吗？郑艳华说，民间即便是对那些轻浮瘪瘦的小麦，也没有随意舍弃，反而充分利用，这类小麦叫作“浮小麦”。炎炎夏日，想健脾...

2022-01-03 13:44

养生汤类 3万阅读

推荐经典养发汤补肾益精养发乌发
“宿昔青云志，蹉跎白发年。”现代社会巨大的学业和工作压力，使年轻人长白头发的越来越多。中医认为，“肝主藏血，发为血之余”“肾主藏精，其华...

2022-01-03 13:44

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夏季补水就喝养生汤有菜有肉有豆腐预防中暑
夏季最大的特点有三个，第一个是“热”、第二个是“热”、第三个还是“热”！在三伏天即将到来的时候，全国很多地区连续出现接近40度的高温...

2022-01-03 13:43

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乳鸽汤补肾补充机体的活力乳鸽汤的六种简单做法
对于体质比较虚弱的患者，喝些乳鸽汤可以补气。那么，乳鸽汤怎么做呢？下面随知百科（Zhibaike.net）一起来了解一下吧。

2022-01-03 13:43

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