冬季瘦身要加快代谢 甩掉可怕的平台期
减肥的你,肯定会遇到平台期,而平台期指的是,在减肥过程中,机体要维持基础代谢,避免能量完全消耗完,当体内能量消耗到一定程度时,机体便产生了保护性抑制。从而抑制体...

减肥期间最经常犯的错误 这里面有你
为什么自己无论怎么减都减不下来?明明自己有坚持运动,也有控制饮食,为什么还是瘦不下来?很多人都会有这个疑问!知百科(Zhibaike.net)收集了几个减肥期间经常会犯的减...

喝咖啡可以减肥是个误区 你真的想多了
在冬季是一个会养膘的季节,大家都想着在赶紧减肥,在夏天不会露出层层的肥肉,穿修身的短袖真的觉得就像带着一个游泳圈。最近有人说和咖啡可以减肥。真的可以减肥吗?

女孩1米8重30公斤 厌食症的危害
在这个以瘦为美的时代,女孩子们更加注重自己的体重,都想一瘦再瘦,最后就可能达到自己控制不了的局面,而不正当的减肥的方法也会严重的危害健康,甚至会导致死亡,曾经有...

减肥吃绦虫 是玩命还是愚蠢
爱美之心人皆有之,女人喜欢苗条的身材,柔嫩的肌肤无可厚非。但是一定要建立在安全和健康的基础之上,最近,有些女孩为了减肥屡出险招,有的吃蛔虫卵,也有的吃整条的蛔虫...