办公室白领久坐会危及这些部位!
2021-12-28 09:02
白领健康
25万阅读
最佳答案办公室白领久坐会危及这些部位!
1、大脑
虽说大脑的潜力只开发了很少的一点儿,但工作一天常有大脑透支的感觉。每天在电脑前接受辐射,心肺活动本来就不畅快,加上空调房里氧气缺少,大脑在难以发挥最佳状
办公室白领久坐会危及这些部位!
1、大脑
虽说大脑的潜力只开发了很少的一点儿,但工作一天常有大脑透支的感觉。每天在电脑前接受辐射,心肺活动本来就不畅快,加上空调房里氧气缺少,大脑在难以发挥最佳状态的工作环境里加倍工作,疲劳感会来得更容易些。
2、颈椎
过高的电脑桌让屏幕高高在上,眼睛紧盯屏幕时,脖子就不由自主地越伸越向前。颈椎本来是个向后的弧形,现在却被扭成了S形,长期处于错位的状态下颈椎很容易僵硬变形。
3、皮肤
电脑屏幕表面存在大量静电,能吸附很多灰尘,你的脸离它那么近,自然也逃不过池鱼之灾。细小的面部毛孔都被灰尘微粒堵塞住了,皮肤为了不窒息,只能让毛孔越变越大。面部肌肤也就越来越粗糙,摸上去疙里疙瘩的就是被面部分泌的油脂包裹住的灰尘微粒。
4、眼睛
目不转睛在这里得到了完美实现——用电脑时精神过于集中,眨眼次数从正常的每分钟20次,骤降到每分钟4-5次。然后眼睛缺氧,泪液减少,但进入眼睛的光线刺激和辐射却加倍了。于是眼球干燥、视力减退、泪管堵塞,俗称“干眼症”。
5、久坐伤肾
久坐不动会压迫位于臀部和大腿部的膀胱经,造成膀胱经气血运行不畅,导致膀胱功能失常,而肾经与膀胱经相表里,这样就会引发肾功能异常,所谓“久坐伤肾”就是这个道理。
6、老年性痴呆症
久坐使人的脑供血不足,导致脑供氧和营养物质减少,加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。

白领养生要注意的要点
白领养生要注意的要点
1、穿衣:不要长时间穿着过紧的衣服
身的衣服穿多了容易出现压迫到内脏器官的情形,引起腹涨腹痛,加重心脏负荷,而令人产生明显的不适感。如果裤子太...
2021-12-28 09:02
白领健康
15万阅读
2021-12-28 09:02
白领健康
15万阅读

白领吃这些食物可以补血润燥
白领吃这些食物可以补血润燥
川贝枇杷糖
川贝可以润肺化痰、枇杷叶可以宣肺排痰、薄荷具有清凉辟秽功用,当你在街边、建筑工地、有人吸烟的空气污浊环境中,可以吃一颗川贝...
2021-12-28 09:02
白领健康
15万阅读
2021-12-28 09:02
白领健康
15万阅读

久坐对白领的5大伤害 避免久坐伤害的方式方法
每天像轴承似的坐在办公桌旁边办公,每天面对都是那么些食物,可是工作还是那么多,压力还是那么大?忙碌一天之后很多人会选择坐在沙发上面看电视,这一坐又是几个小时过去...
2021-12-28 09:02
白领健康
15万阅读
2021-12-28 09:02
白领健康
15万阅读

盘点最容易猝死的行业
盘点最容易猝死的行业
1、白衣天使
危险因素:白天夜班连轴转、门诊一坐大半天、手术台上忘时间。特殊的职业使命,要求医护人员的工作不能有丝毫“差错”。他们精...
2021-12-28 09:02
白领健康
16万阅读
2021-12-28 09:02
白领健康
16万阅读

什么花不宜放室内种养
※水仙花
其花叶和花的汁液接触后可导致皮肤红肿;
※紫荆花
它所散发出来的花粉如与人接触过久,会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。
2021-12-28 09:02
白领健康
16万阅读
2021-12-28 09:02
白领健康
16万阅读