北海冰虾的营养价值 北海冰虾的功效和作用
2021-12-28 09:02
海鲜知识
7万阅读
最佳答案北海冰虾的营养价值
1.丰富的蛋白质
北海冰虾虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另
北海冰虾的营养价值
1.丰富的蛋白质
北海冰虾虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
2.降低人体血清胆固醇的牛磺酸
北海冰虾虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
清水蟹怎么做好吃 清水蟹的做法步骤教程
清水蟹在生活中特别受欢迎,是很多人最喜欢吃的一种美食,它的主要食材是新鲜的大螃蟹,于是在每年螃蟹上市时,很多喜欢吃清水蟹的人,就想购买新鲜的螃蟹,自己制作清水蟹...
2021-12-28 09:02
海鲜知识
1万阅读
2021-12-28 09:02
海鲜知识
1万阅读
外观怎么区分生蚝和牡蛎 生蚝的功效与作用
生蚝和牡蛎都是生活中常见的海鲜食材,而且在有些时候人们会把生蚝和牡蛎当做同一种食材,那么从外观上应该怎样区分生蚝和牡蛎呢?接下来我会介绍这方面的知识,喜欢吃生蚝...
2021-12-28 09:02
海鲜知识
1万阅读
2021-12-28 09:02
海鲜知识
1万阅读
螃蟹蒸多长时间 蒸螃蟹怎么做好吃
蒸螃蟹怎么做好吃?蒸螃蟹美味又健康营养,但是螃蟹是河鲜类食材有较多的细菌和寄生虫,所以蒸食最重要的就是掌握好时机,如果时间过短没有完全煮熟的话,是会对身体有害。...
2021-12-28 09:02
海鲜知识
1万阅读
2021-12-28 09:02
海鲜知识
1万阅读
海参泡发以后怎么保存
海参平时在市场上出售的多以干品为主,人们购买以后想食用时必须提前泡发,但是经常会有人把海参泡多了,一下子吃不了,就想把泡发后的海参保存起来,但是这种泡发以后的海...
2021-12-28 09:02
海鲜知识
2万阅读
2021-12-28 09:02
海鲜知识
2万阅读
巨蟹的功效与作用 巨蟹的营养价值
巨蟹的营养价值
1.肉质松软,易消化
巨蟹营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易...
2021-12-28 09:02
海鲜知识
2万阅读
2021-12-28 09:02
海鲜知识
2万阅读