做好消毒预防病毒 科学有效地预防很重要
在家里为了预防新型冠状病毒,做好消毒工作是很重要的,那么在家里怎么消毒预防新型冠状病毒呢?下面跟随知百科(Zhibaike.net)了解一下吧!
1、勤洗手。打喷嚏用手捂住嘴巴,或者手接触外界,很容易造成病毒传播,勤洗手,可以有效降低呼吸道传播病毒因接触而带来的传播风险。
2、室内消毒。家里家具,地板等可以用75%的酒精或者过氧乙酸擦拭或者喷雾消毒,定期消毒。家里卫生间,马桶,墙壁等可以用稀释的巴氏消毒液消毒,清洁卫生死角。
3、空气消毒。常开窗通风,定期开窗更换新鲜空气,不能自然通风的可采用排气扇等机械通风。推荐2%的过氧乙酸溶液喷雾消毒。
4、衣物消毒。衣物在阳光下晾晒,紫外消毒。或者棉麻材料衣物用60摄氏度水烫洗,还可以用衣物消毒剂进行消毒。
5、碗筷消毒。沸水煮15-30分钟,也可以用0.5%过氧乙酸溶液浸泡30分钟后,再清水洗净。
6、瓜果消毒。蔬菜水果可以0.2%过氧乙酸溶液浸泡10分钟,再清水冲洗干净。
7、肉类消毒。在烹饪时候,彻底煮熟鸡鸭肉,禽类制品,猪肉都等,对菜板0.5%过氧乙酸溶液浸泡30分钟消毒。
8、社区公共环境消毒。社区公共环境及体育锻炼设施,使用含氯消毒剂,浓度为500毫克/升,喷洒消毒。
9、注意咳嗽礼仪和手卫生。咳嗽、吐痰或者打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻或采用肘护,在接触呼吸道分泌物后应立即使用流动水和洗手液洗手。餐前便后、擦眼睛前后、接触宠物或家禽后、接触病人前后等应及时洗手。
科学有效地预防病毒?
1、少去人群多的地方,需要出门的朋友要记得戴上口罩(这非常关键),家的朋友要记得勤开窗多通风。
2、洗手,要注意正确的洗手方法,选择用肥皂或有酒精的洗手液洗手。
3、注意眼鼻口的卫生,尽量不要用手去触摸。
4、打喷嚏时要记得用胳膊或纸巾遮挡。
5、身体不适时应尽快就医。
6、尽量避免与感冒或是类似流感的人群有亲密接触。
7、不要接触野生动物市场和海鲜市场,要改变饮食习惯:不食用野生动物。

是不是所有的人都能睡硬床 判断一张好床的标准需把握几点
在许多人的观念中,睡硬床对身体骨骼好,起床时也不会浑身酸软。但是,不是所有人都能睡硬床,硬床也不是人们理解的“硬板床”。下面跟随知百科(Zhibaike.net)...
2021-12-28 09:02
健康常识
6万阅读

啤酒肚的危害 减掉啤酒肚每天至少运动30分钟
相信大家对生活中啤酒肚是很熟悉的,因为很多男性在结婚以后,这个肚子的增长速度就是惊人的。这个肚子叫做啤酒肚,那和喝啤酒有关吗?你的肚子是不是啤酒肚应该怎么判断呢...
2021-12-28 09:02
健康常识
6万阅读

VC片的作用和功效 服用维c泡腾片的注意事项
说起VC片相信大家对此并不陌生,这里说的VC片人们在日常生活中经常吃到。VC片的主要成分是水溶性维生素,一般新鲜水果和蔬菜中都含有这种维生素。VC片对我们人体至关重要。...
2021-12-28 09:02
健康常识
6万阅读

刺啦!听到了粉笔划过黑板的声音 为什么会让你抓狂?
为什么有些人听不得特定的声音?“恐声症”是怎样发生的?它和强迫症一样属于心理隐疾吗?它和耳鸣又有何关系?我们该如何应对恐声症?
2021-12-28 09:02
健康常识
6万阅读
