肠道细菌指导我们选择食物?
2021-12-28 09:02
健康饮食
13万阅读
最佳答案 居住在我们肠道的细菌,很有可能影响到我们的欲望和情绪,让我们吃这些细菌想要的食物,而这些食物往往驱使我们肥胖。 .hzh {display: none; } 在杂志BioEssays发表的一篇文章中,加州大学旧金山分校,亚利桑
居住在我们肠道的细菌,很有可能影响到我们的欲望和情绪,让我们吃这些细菌想要的食物,而这些食物往往驱使我们肥胖。
在杂志BioEssays发表的一篇文章中,加州大学旧金山分校,亚利桑那州立大学和新墨西哥大学研究人员审查了最近的科学文献,发现肠道微生物能影响人类的饮食行为和饮食选择。
虽然目前还不清楚究竟是如何发生这种情况,但研究人员认为肠道微生物可以通过释放信号分子进入我们的肠道内,影响我们的决定。因为肠道与免疫系统,内分泌系统及神经系统都是相关联的,这些信号可能影响我们的生理和行为反应。
2031:饮食终端页_文中画中画 类型: 尺寸:200x300研究表明,肠道细菌可能部分通过迷走神经作用,来影响我们的饮食决定。微生物通过改变迷走神经的神经信号,改变味觉受体,产生毒素使我们感觉不好,以及释放奖励类化学信号使我们感觉良好,来拥有操纵我们行为和情绪的能力。 在小鼠中,已经发现细菌中的某些菌株能增加焦虑行为。
在人类中,一项临床试验中发现,那些情绪低落的人,饮用含有干酪乳杆菌的益生菌后心情得到改善。Maley、Aktipis和第一作者Joe Alcock提出需要进一步研究,肠道细菌影响我们的头脑。例如,移植需要海藻营养的细菌到肠道,是否会引导人类宿主多吃海藻?

健身时候如何吃鸡蛋 鸡蛋鸭蛋哪个营养价值更高
很多朋友喜欢健身,对饮食的要求很是苛刻。大家都知道,健身需要补充蛋白质,所以鸡蛋是作为健身者的必备的健身食物。有些健身者,喜欢生吃鸡蛋。这是正确的吗?健身者是生...
2021-12-28 09:02
健康饮食
9万阅读
2021-12-28 09:02
健康饮食
9万阅读
冬季吃什么滋补身体 冬季养生茶饮让你身体棒棒
冬季在饮食上需要适当的注意,一定要有针对性的吃一些食物,才能更有效的滋补身体。而且在冬季养生的时候,并不是吃肉越多就越好,在滋补的时候需要注重平补的方法。对于有...
2021-12-28 09:02
健康饮食
9万阅读
2021-12-28 09:02
健康饮食
9万阅读
教你三招煮出更健康的方便面 方便面的选购技巧
现代人工作忙碌,一日三餐食无定时,一袋方便面就是最方便省时又美味之选。不过方便面出名“垃圾食品”,面底高油高胆固醇,调味料盐分超标又无营养,更有传方便...
2021-12-28 09:02
健康饮食
9万阅读
2021-12-28 09:02
健康饮食
9万阅读
警惕病从口入 值得你关注的饮食健康小常识
常言道“病从口入”,在我们的日常生活中,我们如何做到饮食卫生和均衡营养呢?这些小常识值得你关注!下面跟随知百科(Zhibaike.net)一起来了解一下吧。
2021-12-28 09:02
健康饮食
9万阅读
2021-12-28 09:02
健康饮食
9万阅读
水果中最刮油的竟是它 常吃分分钟吃掉你的肥肉
西瓜?空调?冰激凌?我想更多人心中高喊的肯定是:减肥!没错,是一个展示身材的季节,,减肥过程却很煎熬。今天就犒劳一下大家,给大家列出一个刮油食物单,清楚的让大家...
2021-12-28 09:02
健康饮食
9万阅读
2021-12-28 09:02
健康饮食
9万阅读