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多食这些食物有益身体健康！
多食这些食物有益身体健康！ 维生素 维生素是维持人体健康所必须的物质，需要量随少，但由于体内不能合成或合成量不足，必须从食物中摄去。维生素水溶性（维生素B族、维生素...
2021-12-28 09:02
健康饮食 20万阅读

改变6种食物的吃法 给肠胃减负
食物的不同吃法有不同的营养，当然有些吃法对身体也会有伤害，尤其对肠胃，但有些吃法却能给肠胃减负。下面我们来看看食物怎么吃才能给肠胃减负。
2021-12-28 09:02
健康饮食 12万阅读

惊！吃这些食物竟然有危险？
惊！吃这些食物竟然有危险？ 1、鸡蛋 蛋类食品沙门氏菌可存活于动物的肠道内，经粪便传到蛋上。某种沙门氏菌可以感染母鸡的卵巢　，使鸡蛋在长出蛋壳前已受到感染。
2021-12-28 09:02
健康饮食 6万阅读

吃菠萝需要注意什么事项
吃菠萝需要注意什么事项 在春秋十分干燥的时候吃菠萝是很容易上火的，菠萝是热带水果，所以在体内很容易上火。我们通常都是用淡盐水洗一下再吃，这样就会好多了。中医认为其...
2021-12-28 09:02
健康饮食 7万阅读

多食豆腐竟有这些危害！
多食豆腐竟有这些危害！ 第一，促使痛风发作。 豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。
2021-12-28 09:02
健康饮食 9万阅读

老年人想要长寿吃什么好
老年人想要长寿吃什么好 一、奶制品 奶制品不但是提供钙元素的好食品，而且它含大量的蛋白质，维他命（包括维他命D）和矿物质。这些元素都是对抗骨质疏松症的关键元素。200...
2021-12-28 09:02
健康饮食 11万阅读

伪劣食品多 6招远离伪劣食品
远离伪劣食品的方法 一防“艳” 在采购食品时，首先要看颜色，如果过于鲜艳不自然，尽量少买。某些不法商贩会在一些水果或休闲零食中无节制添加人工色素，以保持...
2021-12-28 09:02
健康饮食 7万阅读

多喝这些茶饮能够有效抗癌
多喝这些茶饮能够有效抗癌 1、桂花茶 此茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。选用干桂花1克，茶叶2克。将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。早晚...
2021-12-28 09:02
健康饮食 8万阅读

吃得太油腻？这些食物帮你减油腻
吃得太油腻？这些食物帮你减油腻 1、洋葱 洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱，他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物，以解油腻。
2021-12-28 09:02
健康饮食 5万阅读

喝咖啡会危害这些器官！
喝咖啡的好处有哪些？ 1、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助...
2021-12-28 09:02
健康饮食 5万阅读

古人都吃这些食物保健康！
古人都吃这些食物保健康！ 1、大蒜消炎又杀菌。 在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜，盐用来补充矿物质，大蒜则用来杀菌和预防疾玻近...
2021-12-28 09:02
健康饮食 9万阅读

多吃这些水果能够预防痔疮
多吃这些水果能够预防痔疮 1、菠萝 菠萝营养丰富，它含有大量的葡萄糖、果糖、柠檬酸、维生素、磷和蛋白酶等物。菠萝中所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复，...
2021-12-28 09:02
健康饮食 12万阅读