亲子游哪里合适？大美青海欢迎你

最深情的告白莫过于长久的陪伴，暑假能和孩子来一场旅行，相信一定会是孩子成长道路上非常好的一种陪伴。看过上帝的眼泪青海湖，遇见天空之境茶卡盐湖，走过阳关，翻过沙漠，寻一段丝绸之路，领略莫高窟的智慧与文化。来青海甘肃，开启一段别样精彩的亲子游吧～ 亲子游

【来青海、甘肃的最佳时间】

考虑到很多家庭出游要等孩子暑期放假，所以7、8月份来也是唯一的时间选择。需要提醒的是，一定提前预定好酒店、包车、车票机票等安排，这样一来可以省不少开支，而来能非常从容的按照自己的计划规划行程。

青海：每年6-8月，当全国大部分地区都处在高温酷暑中的时候，青海即将迎来一年中最舒服的季节。凉风徐徐、绿草成荫、满山遍野的油菜花，这个时候来青海避暑绝对是最佳选择。
甘肃：整个甘肃东西横跨较长，气候条件差异较大，气候以干燥为主，夏季还是非常炎热的，选择春末夏初或者夏末秋初是比较好的季节，金灿灿的胡杨林、大漠落日的美景等都值得观赏。

【交通方式应该如何选择？】

来青海和甘肃旅行，一般都会选择省会城市作为行程的起点，也就是西宁或者兰州。不过由于西宁临近青海湖和祁连的缘故，基本选择西宁为起点的居多。
飞机：目前西宁的曹家堡机场和兰州中川机场都有非常多的航班，基本能满足国内主要城市的直飞。鉴于兰州中川机场相对更完善和成熟，飞兰州的机票一般比到西宁的会便宜不少。如果两者价格差别较多的话，可以选择先飞兰州，再由兰州动车中转到西宁（西宁和兰州之间的动车超级方便，一个半小时左右车程，二等座也就是五六十元。）
火车：随着成都到西宁、西安到兰州、兰州到西宁等这些高铁路线的开通，乘坐高铁来青海和甘肃已经方便到极点，基本这些大的旅游城市之间都可以高铁互通。除了成本要比机票便宜，方便性上也比飞机要好不少，所以带孩子来一场火车上的旅行，也是非常赞的方式，让孩子体验多种交通方式也是很好的锻炼。西宁有两个火车站，高铁都集中在西宁站，兰州的话两个火车站都有高铁，所以乘坐的时候要看清楚。

【带孩子来青海甘肃有哪些注意事项？】

青海属于高海拔地区，作为青藏高原的一部分，地域气候也有其特殊性。甘肃横跨多个气候带，地球上除了海洋在甘肃看不到，其他地貌基本都可以在这里一睹风采。另外两个地区都处于中国西北部，整体配套相对于中东部是比较落后和不完善的，这些特殊性决定了带娃来大西北需要做好功课，提前准备好。 青海旅游攻略

很多家长估计首先担心的是孩子会出现高原反应的问题。其实有没有高反是要看个人的体质的。一般情况下小孩子适应高原的能力要比大人要好一点，不过2岁以下的宝宝还是不建议来高海拔区域，主要是温差变化大，饮食也相对粗糙，孩子容易感冒或者腹泻。带小孩子来青海，需要注意和准备的一些事项：
1.保暖很重要，青海早晚温差变化较大，尤其是青海湖海拔更高一些，所以对穿衣的把控比较重要。家长需根据旅游的季节，参考天气预报带好衣服。一般四季衣服都需要带上；
2.必带的小孩子感冒药，如美林、泰诺等，小孩子腹泻药，如思密达、妈咪爱等。最好带上一只体温计，如果出现感冒，随时关注孩子体温；
3.易消化的粥或者儿童面还是建议带上一些，西北饮食主要以牛羊肉为主，很多小孩子吃不习惯或者不容易消化。可以先在网上买便携式的迷你电饭锅，非常小，不占地。到了宾馆可以自行熬煮，确保孩子吃到卫生、易消化的食物；
4.车上备个小枕头小褥子或者毛巾被什么的，西北地域辽阔，一般车程较长，途中孩子很容易睡着，可以让孩子躺在后排座位上休息。西北日照强烈，备几条不用的围巾，可以夹在车窗上挡太阳；
5.青海的气候比较干燥，应适当加强蔬菜水果的摄入以增强抵抗力。虽然青海的羊肉很好吃，但不能过多食用，会造成上火；
6.多喝水，高原空气湿度比较低，会容易脱水并引发一些疾病，而且要不断但少量的喝；
7.当地医疗条件有限，而且医院分布较为分散，所以预防才是关键；
8.小孩子天生好动活泼，切记不要在海拔高的地方剧烈运动。

【酒店应该如何提前准备？】

大西北地域辽阔，很多美景都在路上，所以想玩转大西北，选择自驾、包车或者报名精品小团都是比较正确的游览方式。如果6-8月来，酒店、用车等都非常紧张，所以需要提前准备。无论是自主选择酒店还是跟团游，一定提前讯问清楚。带孩子出行，对酒店的要求要有些不同：房间的舒适度、是否有热水、是否适合孩子洗澡、周边是否方便吃饭或者就诊等等都是考虑因素。以下是旺季住宿的几点建议：
1.旺季酒店涨价的幅度很大，特别是青海湖、祁连卓尔山、大柴旦这种在景区或者乡镇附近的景区，极其简单的宾馆都要500元左右/间，这个价格有时候还没有房源，一定要提前预定。一般来讲越临近旺季，价格越高。到了暑假，湖边不允许搭帐篷。因此酒店或客栈是唯一的选择；
2.一定在正规、较大的网站上预定，这样预定售后有一定保障。很多旺季过来的客人，提前直接找酒店交的定金或者电话预订，最后被放鸽子的情况经常发生。到时候临时带着孩子再找就非常麻烦，而且价格也会高出不少；
3.如果是包车旅行，可以委托包车机构或者带车师傅帮忙安排，一般来讲比自己预订的会便宜一些，前提是找的包车机构正规、口碑和服务好；
4.大西北经济相对落后，尽管这几年旅游发展迅速，但是硬件还是没有跟上，所以提前要有一个心理认知，很多时候心态是比较重要的。旅行中父母的行为和表现，也是潜移默化对孩子的一种教育；
5.一些洗漱用品、毛巾等尽量自己带，很多酒店不会提供这些私人用品，即便提供也是品质相对较差的，临时去买就太折腾了，这边很多酒店都是这样。 环青海湖自驾游

【车辆应该如何提前准备？】

游览大西北最正确的姿势就是自由自在，所以自由行是不错的选择。无限风光在路上，自驾或者包车都是不错的选择：
1.距离青海甘肃较远或者对高海拔路况不熟悉的，建议包车自由行；
2.选择一个口碑好、正规的旅游公司。包拼车司机兼导游，不仅熟悉青海路线和各条路线的状况，还对本地美食与文化有足够了解，可以带你深度体验当地特色。随走随停的自由度相当高，还避免自己驾车的疲劳，保证行程安全；
3.自驾或者到当地租车都要提前规划好路线，建议时间的安排宽松一些为好。

【青海、甘肃最值得游玩的景点有哪些？】

青海和甘肃作为旅游资源丰富的省份，旅游景点的选择很多，考虑到一般假期有限或者适合孩子的角度，小编对两个省份的景点做了筛选，选取了10个最值得带孩子来的地方。 青海游热门景区
1、青海湖

青海湖是中国最大的内陆高原湖泊，也是中国最大的咸水湖，有“高原明珠”的美誉。蓝天、白云、湛蓝的湖水、连绵起伏的草原、随风扬起的五色交织的经幡等，都构成了湖畔一道靓丽的风景线。带着孩子在湖边骑骑马，晚上看看星空、围着篝火跳起舞来，是一种极致的体验。

2、塔尔寺

塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地（世界第一大佛是释迦牟尼，这两位都是有真人的）。栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，孩子可以在这里学到很多关于佛教的知识。

3、茶卡盐湖

被《国家旅游地理杂志》评为“人的一生必去的55个地方之一”，跟塔尔寺、青海湖、孟达天池并称“青海四大景”。茶卡盐湖最美的季节在7-9月份，这期间雨水旺盛，湖面有一定深度，最像一面镜子。

4、祁连

丝绸之路的南线曾经于此。祁连雪山纵横、物种丰富、自然风光秀美，是迄今为止世界上原始生态保存最为完整的地区之一。另外，祁连县还是一个多民族聚居地，少数民族风情浓郁。祁连境内的卓尔山、祁连大草原、阿柔大寺、岗什卡雪峰都是值得一看的地方。在草地上打个滚，去草原上驰骋，放心身心的同时，这可以说是让孩子体验大自然的绝佳选择。

5、门源花海

每年的七月初开始，这里就进入了油菜花盛开的季节，开花时间是7月5日至25日，最佳花期是7月10日至20日。七月中旬，门源的油菜花竞相怒放，花景与当地的蓝天白云、高山流水、林海草原和独有的民居、蜂农等交相辉映，变幻出一道道独具特色的迷人风光，令无数游客迷醉其间。

6、莫高窟

莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产，与山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟和甘肃天水麦积山石窟并称为中国四大石窟。让孩子走进这些国家宝藏，去体验、感受，对孩子来讲，尽管现在不能深刻理解，但是小小的心里已经扎下了一颗文化的心。

7、鸣沙山月牙泉

鸣沙山月牙泉风景名胜区主要景点有月牙泉、鸣沙山。月牙泉处于沙漠环抱之中，其形酷似一弯新月而得名。鸣沙山位距敦煌市南郊5公里，因沙动成响而得名，被称为“中国最美的五大沙漠之一”。大漠孤烟直，来一场大漠露营，看一场大漠落日，骑骆驼，孩子们一般都会玩的不亦乐乎。

8、嘉峪关风景名胜区

世界文化遗产，国家AAAAA级旅游景区。嘉峪关位于甘肃省嘉峪关市西5公里处最狭窄的山谷中部，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有天下第一雄关、连陲锁钥之称。嘉峪关是明代长城西端第一重关，也是古代“丝绸之路”的交通要塞。

9、张掖七彩丹霞

位于张掖市临泽县城以南30公里，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之—，是中国彩色丹霞和窗棂状宫殿式丹霞的典型代表，具有很高的科考和旅游观赏价值，是“中国最美的七大丹霞”之—，被全国多家知名网站评选为全球25个梦幻旅行地。在这里可以让孩子见证大自然的神奇，还可以坐一坐热气球。

10、敦煌雅丹魔鬼城

在甘肃玉门关西90公里外，有一处外观典型的雅丹地貌群落，遇有风吹时鬼声森森，夜行转而不出，被人们俗称为魔鬼城。其整体像一座中世纪的古城，这座特殊的“城堡”，有城墙，有街道，有大楼、有广场、有教堂、有雕塑，形象生动，令世人瞠目。这些大自然的杰作，堪称鬼斧神工，奇妙无穷。

【青海甘肃带娃详细攻略、玩法】

根据假期长短，小编整理了从2天到7天的经典路线玩法和注意事项，大家可以以下参考路线，根据自己的宽松喜好，对路线进行调整。 青海旅游经典线路

2天的假期如何安排行程？

2天的时间一般环青海湖最为合理，环湖的经典路线中，塔尔寺、茶卡盐湖、鸟岛、金银滩大草原等这些地方都会包含在其中。
Day 1：西宁出发—塔尔寺—拉鸡山—日月山—倒淌河—二郎剑151—茶卡盐湖—黑马河
Day 2：青海湖看日出—环湖西路—刚察—金银滩草原—原孑城—返回西宁

Tips：
1.塔尔寺的开放时间是早8点到晚17点，可以在窗口购票，也可以选择团购，只是便宜的不多。自助取票窗口在面对售票处的右侧，一个小房子里有很多台自助取票机，门口有咨询人员，可以协助你取票。如果想要深入了解塔尔寺，建议请个导游，费用根据人数不同而收费不同；
2.不妨在青海湖边来一场篝火晚会，相信载歌载舞的体验会让你终生难忘。如果想更进一步的更贴近自然，那就在青海边来一场露营，有很多露营帐篷酒店供你选择。除此以外，高原的星空也是一大亮点，摄影爱好者尤其不能错过；
3.茶卡盐湖的门票是70元/人，要走到最里面的盐湖可以通过徒步、景区电瓶车和景区小火车的方式。推荐坐景区小火车，单程50元/人，可以一直坐到最里面。沿途可以看到用盐堆砌的盐雕、观景台等。如果不坐小火车的话，电瓶车会只能到达1/3的行程，往里面还需走很远。提示一下，景区门口有卖鞋套的，一双15左右；
4.途径的鸟岛景区，不建议单独买门票进去。鸟岛的最佳观赏时间为每年的4-6月，过后鸟儿会飞走，所以不必花冤枉钱进景区了。

3天时间如何安排行程？

如果有3天左右的假期，建议走青海湖-祁连三日小环线。超级经典，也是目前超级受欢迎的一条路线。
Day 1：西宁出发—塔尔寺—日月山—倒淌河—青海湖—南山看全景—黑马河
Day 2：青海湖看日出—茶卡盐湖—返回走环湖西路—鸟岛—刚查草原—大冬树山—冰沟林海—祁连
Day 3：卓尔山—祁连草原—阿柔大寺—景阳岭—门源—黑泉水库—返回西宁

Tips：
1.青海湖的官方参观景区为二郎剑景区，门票100元，建议可以去附近牧民围起来的湖边，一般花20-50元就可以搞定（淡旺季价格相差较大，可以让包车师傅帮忙砍价）；
2.如果7、8月份过来，建议第一天早点出发，避开拥堵车流；
3.卓尔山景区上山需乘坐交通中巴，分AB两线上山，购票一定注意线路，两条线完全两个方向；
4.景区周围的住宿一般都是民宿类型的家庭宾馆居多，吃饭味道还不错，价格比适中，晚上很多地方都有篝火晚会可以参加。如果要看星空，请准备厚衣服；
5.每年油菜花集中盛开的时间都有所不同，根据雨水和气候的情况，一般集中在7月中下旬。如果专程来看油菜花海，建议出发前关注油菜花的盛开情况。

4天如何安排行程？

时间宽裕的话，建议走青海湖-祁连-张掖4日经典小环线，也是一条比较经典的环湖线路。
Day 1：西宁-塔尔寺—日月山—倒淌河—青海湖—南山看全景—黑马河
Day 2：青海湖看日出—茶卡盐湖—返回走环湖西路—刚查草原—大冬树山—冰沟大坂山—宿祁连
Day 3：卓尔山—祁连草原—阿柔大寺—景阳岭—饿搏—张掖七彩丹霞—张掖
Day 4：张掖马蹄寺—227最美国道—扁都口—祁连大草原—门源—达坂山—黑泉水库—西宁

Tips：
1.张掖景区内都是摆渡车，到景点下车看风景，不走回头路。可以去尝试景区内的热气球、滑翔伞和直升机项目；
2.看完张掖的七彩丹霞，有兴趣的可以去看冰沟丹霞+马蹄寺，都是非常有名的景点，一般三个地方需要1整天的时间，可以包一辆车来一个张掖一日游；
3.在张掖建议住丹霞景区旁边，这样方便看落日，而且第二天早上可以凭昨天的票再次进园看日出。

5天以上如何安排行程？

如果有6-7天的时间，那就索性走一个丝绸大环线，把青海湖--敦煌-张掖-祁连的景点都串联起来，这也是目前非常受欢迎的经典丝绸大环线。不夸张的说，一次旅行，可以看到半个中国的风景。

Day 1：西宁—塔尔寺—拉脊山—日月山—倒淌河—青海湖—茶卡镇

Day 2：茶卡盐湖—德令哈—翡翠湖—柴达木盆地—大柴旦

Day 3：大柴旦—南八仙雅丹魔鬼城—当金山—阿克塞沙漠小镇—阳关—敦煌

Day 4：莫高窟—鸣沙山月牙泉—敦煌沙洲夜市

Day 5：敦煌—瓜州—嘉峪关长城—临泽—七彩丹霞—张掖

Day 6：张掖—扁都口—最美国道—冰沟林海—祁连

Day 7：卓尔山—祁连大草原—门源—达阪山观景台—黑泉水库—西宁

Tips：

1.莫高窟的门票一定要提前预约，哪怕后面时间有变动也可以退票，孩子有半价票可以选择，都是官网预约。不要轻信各种代买机构，莫高窟目前没有授权任何第三方售卖票，所以还是自己预约最保险。如果实在没有预约到，莫高窟每年旺季还会发售应急票，可以看四个精华洞窟，也非常不错；

2.大部分游客都是6点左右去鸣沙山，可以适当避开酷热，但还是会热。可以骑骆驼或爬到鸣沙山顶，夕阳下遥望远处的月牙泉；

3.行程第二天和第三天由于要走柴旦木盆地，路程较长，气候也比较干燥，出发的时候要带足孩子需要的水果、饮品、零食等，沿途商店非常少；

4.这几年的大环线非常火爆，所以大柴旦镇这个小地方远远不能满足旺季住宿需求，7、8月份过来的话一定提前预定好这一晚的住宿。

带上行李，牵着娃，日出而行，日落而归。
让我们一起相约青海湖，相约大西北！

（文章转载自网络，如有侵权请联系删除，欢迎留言交流！）