【图】酸奶敷面好吗 效果真的会让你意外

很多妹子对护肤都会有自己的心得，经常利用生活中的各种常见的东西来进行护肤，比如说生姜还有蜂蜜等等。但是小编要说的是一种东西叫酸奶，很多人都喜欢吃，我们都知道经常喝酸奶都有美容的作用，而且对我们的身体健康也有很大的帮助，简直就是万能的美容单品.

可是很多人不知道其实酸奶除了可以服用以外，我们也可以将它敷在脸上对我们的脸部进行一个美容作用。怎么样？是不是觉得很神奇呢？那么接下来就跟着小编一起来看一看，到底是怎么回事！

首先我们必须来谈一谈关于酸奶可以直接敷在脸上进行美容护肤原因。

第一：酸奶可以喝的成分几乎是无添加的，而且性质温和，它含有丰富的维生素如维生素A和维生素B1等等，所以它对人体的皮肤是无害的。我们往脸上抹的一些东西经常都会渗入皮肤到达我们的血液当中，所以生活中常常可以吃的东西，都是可以直接敷在脸上的，只是有些效果好，有些效果不好而已。

第二：酸奶它的营养价值比较高含有很多营养成分，是对我们的皮肤有作用的，比如说能够使保湿皮肤和补充脸部精华，如果我们坚持喝酸奶和麸酸钠的话，我们的皮肤一定会得到很大的改善而且酸奶中含有的抗氧化精华能够有效的，降低我们皮肤衰老的速度，降低黑色素的沉积，对美白也很有很强烈的效果。

那么用酸奶敷脸的效果那么好，那么用什么正确方法做会更好呢？听小编来告诉你！

第一步、我们应该先将脸洗干净，只用清水或者用洁面奶都可以，洗脸的水如果是温的就更好了，能够有效地帮我们的毛孔迅速打开。打开的毛孔在敷酸奶的时候效果会更好，因为它更容易吸收进去。

第二步、我们将买回来的酸奶，用勺子或者是其他物品将酸奶均匀的涂抹在我们的脸部。其实，我们用酸奶来涂脸部时只需要很少的量，所以当我们开启一瓶酸奶的时候，妹子们可以适量的喝掉一些，然后将剩下的酸奶用来敷面即可。

第三步、涂抹完成后，我们只需要静待十分钟左右。在这个过程中我们可以休息或者做其他事情，但是切忌在敷酸奶面膜的过程中大笑，或者是有大的脸部动作，因为我们都知道无论敷什么面膜都不应该笑，会很容易会长皱纹。

第四步、用清水或洗面奶将脸部轻轻清洗干净即可。

最后小编在这里要给大家强调两点：

第一、我们在选择酸奶时，应该选择质地较为粘稠的。还有，如果自己的皮肤是相对出油多的，应该选择脱脂酸奶，如果皮肤平时都很干很缺水的话应该选择全脂酸奶。

第二、这款酸奶敷脸的方法比较适用干性皮肤的人，对油性皮肤的人来说要慎重，因为酸奶比较黏稠可能会使得毛孔堵塞严重，长出类似脂肪粒的东西。

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