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爱赖床有哪些危害？
站着不如坐着，坐着不如躺着，人在躺着的时候是最舒服，最放松的时刻，对于床人们还是很喜欢也是很讲究的，赖床也是最常见的，都说早期的鸟儿有虫吃，但是很多人早上都是起...
2021-12-28 09:02
生活习惯 7万阅读

中医教你如何正确洗澡
我们都知道洗澡不仅能帮助身体清洁污垢，还能有效的缓解疲劳，但是多数人对于洗澡的注意事项不是很了解。下面知百科（Zhibaike.net）为大家介绍中医教你如何正确洗澡，供大...
2021-12-28 09:02
生活习惯 11万阅读

喝水的常见误区有哪些？
水是生命之源，人体的68%都是水分，这个比例跟大自然居然是如此的相似，地球上海洋的比例也是占整个地球的68%，所以，才真正是天道合一。笔者相信40年前好像人们无需讨论这...
2021-12-28 09:02
生活习惯 11万阅读

哪些行为习惯易折寿？为什么？
虽然现在的人越来越长寿，最新统计中国人的寿命平均74岁，但是也发现很多人夭折，很多人猝死，还有很多人患上各种很奇怪的疾病，导致很多人折寿，中国人的平均寿命还不如日...
2021-12-28 09:02
生活习惯 8万阅读

喝茶的最好时段你知道吗？
在日常生活中有许多的饮品，例如可乐、咖啡、橙汁等，茶作为一种健康饮品也常常出现在我们的日常生活中，三五成群的在一起泡泡茶聊聊天。众所周知，茶又分为很多的种类，如...
2021-12-28 09:02
生活习惯 16万阅读

减肥贵在坚持 5个生活习惯让你胖不起来
很多减肥达人成功减肥的秘诀其实并没有很了不起，他们只是善于坚持，把一些对减肥有利的事情坚持下来形成习惯。那哪些习惯有利于减肥？下面几个5个生活习惯就能让你苗条一辈...
2021-12-28 09:02
生活习惯 15万阅读

盘点生活常见的6种坏姿势
盘点生活常见的6种坏姿势 盘点生活常见的6种坏姿势 1、打电话。 长时间“煲电话粥”的人要付出健康代价。很多人习惯用脖颈和肩部夹着电话，这样会诱发头痛。打电...
2021-12-28 09:02
生活习惯 10万阅读

这些“坏习惯”竟有益健康？
这些“坏习惯”竟有益健康？ 这些“坏习惯”竟有益健康？ 任何事物都具有两面性，就连平常生活中一些公认的坏习惯也有益于身体健康的一面。
2021-12-28 09:02
生活习惯 7万阅读

起床的这些坏习惯你做了吗？
起床的这些坏习惯你做了吗？ 起床的这些坏习惯你做了吗？ 早晨醒来后，揉揉惺忪的睡眼、光着脚着急忙慌地下床洗漱、随便吃两口饭就赶去上班……这是大多数人早...
2021-12-28 09:02
生活习惯 20万阅读