淮山和山药有哪些区别?
2021-12-28 09:02
食材选购
32万阅读
最佳答案淮山和山药有哪些区别?
淮山和山药有哪些区别?
大家经常在超市会看到山药和淮山,这两个到底有何不同呢?在营养价值方面,两者又有哪些区别呢?
淮山和山药有哪些区别?
淮山和山药有哪些区别?
大家经常在超市会看到山药和淮山,这两个到底有何不同呢?在营养价值方面,两者又有哪些区别呢?
区别1:产地
淮山是一种药用价值极高的药品,在中医中被称为道地药材,也就是说是产自原产地的药材。在我国,淮山的原产地就在江苏安徽附近,也只有那里产出的才能被称为淮山,而其他地方产出的也就是我们俗称的山药。
区别2:组成
淮山相比普通的山药多了一种青春因子,这个物质是我们保持生命活力非常重要的一个物质。对我们人体延缓衰老、抵抗疾病有非常明显的作用。
区别3:作用
淮山是一种专门的药材,在养生中我们更多的是将其当成一种药膳。而山药,我们更多的是将其当成是一种食物,相信不少人也都吃过用山药制成的食材。
区别4:药用价值
淮山有非常高的药用价值,一些日常中经常可以见到的疾病比如说糖尿并动脉梗塞、肥胖症、麻痹症都有非常好的治疗作用,相对的山药的药用价值就要小很多很多。
如何才能辨别山药和淮山呢?
一看:铁棍山药粗细平均,一般直径1—2.5厘米(如成年人拇指般),表皮颜色微深,根茎有铁赤色斑痕。
二掂:铁棍山药的单支分量普通不超越200克;太重能够就不是正宗的了。
三折:将铁棍山药折断,可以感应其肉质较硬,粉性足,其断面细腻,呈白色或略显牙黄色,黏液少;普通的山药不只肉质没有这么坚固,且粉性也不敷足。
挑选甜美樱桃谨记“三字诀”
又到樱桃上市时,记忆中的樱桃是小小的,常常用来形容“樱桃小口”。现在的樱桃品种繁多,多达上百种。市面上售卖的多为中国樱桃和欧洲甜樱桃:中国樱桃是“小巧玲珑型...
2021-12-28 09:02
食材选购
10万阅读
2021-12-28 09:02
食材选购
10万阅读
三招教你挑选出好木耳
木耳是老百姓餐桌上的常客。其味道鲜美,蛋白质含量丰富,被誉为“素中之荤”。但市场上出售的黑木耳质量参差不齐,掺假严重。要想买到好木耳,需要掌握一些诀窍,概括...
2021-12-28 09:02
食材选购
10万阅读
2021-12-28 09:02
食材选购
10万阅读
3种食物一定要买低盐或低钠的
众所周知,减少高盐或高钠食品的摄入量具有重要的健康意义。现在,市面上已经有不少低盐或低钠的食品,可惜不被大家所认识。 .hzh {display: none; } 盐。低钠盐即...
2021-12-28 09:02
食材选购
10万阅读
2021-12-28 09:02
食材选购
10万阅读
为什么削山药皮容易手痒?教你削山药不手痒的方法
山药有哪些保健功效?
.hzh {display: none; }
从中医来看,山药味甘,性平,归脾、胃、肾经,从药性来看,山药是一种很适合食用的食物,因此山药在日常生活中是很...
2021-12-28 09:02
食材选购
10万阅读
2021-12-28 09:02
食材选购
10万阅读
柠檬买回来不要立刻放冰箱
.hzh {display: none; } 都市女性都爱柠檬泡水喝,新鲜的柠檬和晒干的柠檬在功能上其实都是差不多,对人体的心脑血管都有很好的改善功能。如果是喜欢酸涩一些口感的,可...
2021-12-28 09:02
食材选购
10万阅读
2021-12-28 09:02
食材选购
10万阅读