关于酸奶的四大误区，你都知道吗？

　　你知道吗？在中国，乳糖不耐受的人较多，他们体内缺乏乳糖酶，不能很好地吸收乳糖，甚至在使用乳糖之后会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。乳糖不耐受的人喝不了纯牛奶。

　　他们喝不了纯牛奶，但是他们可以喝酸奶。对于酸奶，大家应该都有印象，尝起来酸酸甜甜，口感稠密，喝了还想喝。虽然喝的人很多，但是大家对于酸奶却有很多的误区。接下来我们详细聊一下。