脂肪肝的治疗方法

酒精性脂肪肝，首先必要的非常重要的一步肯定是戒酒，那么非酒精性脂肪肝，主要是因为脂肪存在问题。那么主要是有可能饮食进食辛辣刺激，然后高脂饮食为主，甚至有高血脂。首先我们可以控制血脂水平，然后让我们的血脂尽量的降到正常水平，尤其是我们的低密度脂蛋白，然后一定要甘油三酯，这是第一。

第二就是我们在吃东西的时候一定要进食一些清淡的饮食，多吃含粗纤维的一些食物和丰富的维生素，然后优质蛋白，尽量减少油腻食物。

第三就是关于药物的治疗，目前推荐的是可以服多烯磷脂酰胆碱这个药物商品名易善复，这个药物脂肪肝炎的时候呢我们可以建议服用，那么服用的疗程那一般是要达到半年的时间。

第四就是我们平时的运动疗法，其实这是非常常见的效果非常好的一个疗法，每日快走达到四十分钟以上，尤其是在晚餐以后每日快走四十分钟以上这是效果非常好的，当然目前还有很多的方法比如说因为饮食量特别大的有的人甚至是通过减少胃的一个吸收，然后部分胃容纳的手术，但是其实我觉得我是不推荐的，主要的方法那就是刚才我给大家讲的这几种，然后对于我们普通人来说已经够了。