燕麦花豆粥做法大全
2021-12-28 09:02
百家菜谱
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最佳答案【主料】
燕麦片3g
荞麦3g
黄豆2g
芸豆2g
大米15g
【辅料】
水2500g
步骤1
我选用的原生态的杂粮
【主料】 燕麦片3g 荞麦3g 黄豆2g 芸豆2g 大米15g 【辅料】 水2500g
步骤1
我选用的原生态的杂粮
步骤2
将燕麦,荞麦,黄豆,花豆泡发一夜,涨至2倍大
步骤3
锅内放水,放入大米和泡发好的燕麦豆类
步骤4
插上电源,按下煮粥键,三十分钟即好