柑橘蜜如何做 柑橘蜜的作用与功效

蜂蜜是生活中最受欢迎的营养品，但它有多种不同的品种，最近很多人都喜欢吃柑橘蜜，但是这种柑橘蜜是怎么制成的呢？它有哪些具体功效与作用呢？如果大家想吃柑橘蜜，想对他多一些了解，可以看看下面我对她做的详细介绍。

柑橘蜜如何做

柑橘蜜是无法人工制作的，因为它是一种天然蜂产品，它是由蜜蜂采集植物，柑橘的花粉和花蜜，经过酿制加工以后得到的天然蜂蜜，有脓头的琥珀色液体，具有柑橘花的淡淡香气。不过市场上出售的柑橘蜜处了天然蜂蜜以外，也有用柑橘果肉和蜂蜜混合在一起制成的人工柑橘蜜，它的口感与营养价值比天然柑橘蜜都差很多。

柑橘蜜的作用与功效

1、淡斑美白

柑橘蜜中含有大量的维生素c这种物质不单能阻止色素堆积，还能加快皮肤细胞再生与代谢，能让面部色斑淡化经常涂抹，还能滋养细嫩肌肤，能延缓皮肤衰老增加皮肤弹性。柑橘蜜不但可以食用，还可以直接涂抹皮肤，用它做面膜能去除痘痘和痤疮也能让皮肤上的痘印慢慢淡化。

2、提高身体抗病能力

平时人们多吃一些柑橘蜜，还能提高人类身体的抗病能力，因为柑橘蜜中含维生素c和天然活性成分，以及氨基酸等营养物质，都能促进人体免疫细胞再生，而且能抑制多种病毒活性，可以防止人体细胞被病毒感染，这种情况下人体抗病能力就会明显提高。

3、化痰止咳

柑橘蜜能入肺经，能消炎杀菌滋阴润燥，可以提高肺部呼吸功能，也能扩张气管，加快痰液排出，它对人类的上呼吸道感染与咳嗽痰多，还有气喘等多种不良症状，都有明显预防和治疗作用，特别是儿童出现夜间咳嗽不止时，及时吃一点柑橘蜜，就能让咳嗽的症状明显减轻。