开合跳每天多少个减肥？每天开合跳多久能看到效果

最近感觉自己变胖了，听说做开合跳减肥效果蛮好的，最近就打算做这个了，但开合跳每天多少个减肥？每天开合跳多久能看到效果啊？

2021-12-28 09:02

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