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吃什么食物补肾效果最好
　　吃什么食物补肾 .hzh {display: none; } 　　补肾，首先要对补肾概念有个正确认识，并非什么人都需要补。另外，目前市面上的补肾产品繁多，选择安全、无副作用、效果好...
2021-12-28 09:02
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防病健体汤 常喝可防四大类病
　　防癌抗感冒——乌鸡汤 .hzh {display: none; } 　　乌鸡汤可增强黏液分泌，对感冒、支气管炎等防治效果较好；乌骨鸡可以补血养阴，可用于癌症患者术后、放疗或化疗后调...
2021-12-28 09:02
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七款养生药膳粥谱 滋补强身 缓解疲劳
　　美国国家疾病控制和预防中心把疲劳视为“21世纪人类的最大敌人”。中医理论认为，疲劳是由肝、脾、肾功能的失调，加之长时间精神紧张，身心劳累，导致气血阴阳失衡所致...
2021-12-28 09:02
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中医荐白领食疗补三缺 对抗疲劳
　　生活工作的重压很容易让白领失去战斗力，身心疲惫。其实，仔细深究，这还跟身体的三缺有关。缺铁、缺碱、缺维生素同样会让人感觉乏力，怕冷、甚至抵抗力下降。消除疲劳...
2021-12-28 09:02
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健康头发 饮食帮你养出来
　　1、富含维生素的食品 .hzh {display: none; } 　　（1）维生素A： 　　功效：能维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发生长。
2021-12-28 09:02
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教师多吃木耳抗粉尘 饮食治职业病
　　教师的工作离不开“口讲、手写、脚站”。讲课长期用声过度，可使声带水肿、充血或发生小结，引发急、慢性喉炎，出现声音嘶哑等症状。加之长期受粉尘刺激，或嗜好烟酒，...
2021-12-28 09:02
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七种食物能够养生润肺
　　1 、大枣：宁心安神抗过敏 .hzh {display: none; } 　　大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年...
2021-12-28 09:02
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想要眼睛好 多吃以下食物有帮助
　　眼睛是人们的五官之首，心灵之窗。一双美丽动人的眼睛会给人以无穷的魅力，对青年人尤其是对女青年来说，眼睛的健美是至关重要的。为了使自己的眼睛明亮健美，在日常生...
2021-12-28 09:02
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夏末秋初少吃瓜多吃果
　　其实，按照中医的理论来讲，在四季中还有一个“长夏”。长夏位于夏末秋初，涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑四个节气。大家可能都有这样的感觉，每到夏末秋初，无论是衣物...
2021-12-28 09:02
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十五种便捷的家庭食疗法
　　小编将为你介绍一些简单便捷的食疗方法，吃对了东西，就能和这些恼人的小毛病说拜拜了，安全系数五星，绝对的居家旅行必备良方。
2021-12-28 09:02
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红黄色起食欲蓝色帮减肥
　　在研究中，受试者品尝饮料时能够看到饮料的“真实”色彩，在这种情况下，他们总是能正确辨认出饮料的味道。然而，当他们不能看到饮料的颜色时，就会很容易辨认错。比如...
2021-12-28 09:02
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海参是秋季进补佳品
　　秋季已至，很多人开始进补，而海参是人们进补的最好选择。但是市面上海参品种众多，到底如何正确选择海参呢？秋季进补海参怎么吃更营养呢？
2021-12-28 09:02
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百合、银耳润肺好搭档
　　巧妙调理 抵御“秋燥” .hzh {display: none; } 　　专家指出，预防“秋燥症”的最好办法是饮食调理。小编为读者推荐几款缓解秋燥的美食与饮品，帮助读者抵御“秋燥”...
2021-12-28 09:02
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